她不小心把老公口袋里的收據(jù)洗掉了，沒(méi)想到竟然會(huì)......

昨晚和老公吵了一架，整個(gè)人都不好了：上班遲到，寫(xiě)稿子一堆錯(cuò)別字，手機(jī)因忘了充話費(fèi)而停機(jī)······看著我垂頭喪氣的模樣，好友給我講了個(gè)故事：

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有一次她整理房間時(shí)，讓老公把換下的臟衣服放到洗衣機(jī)那里，提醒他把衣服里的東西拿出來(lái)。

收拾好房間后，她因女兒嚷著“肚子餓”就急匆匆把老公的衣服扔進(jìn)了洗衣機(jī)，去給一家人準(zhǔn)備早餐。

早餐剛準(zhǔn)備好，就聽(tīng)見(jiàn)老公在洗衣機(jī)旁邊黑著臉：怎么把他的外套洗了，口袋里的公司收據(jù)都洗化了。

她焦急地問(wèn)，收據(jù)重不重要？還能不能補(bǔ)開(kāi)？沒(méi)想到，老公對(duì)她橫眉豎眼。

她不服氣，說(shuō)自己提醒過(guò)他把口袋里的東西拿出來(lái)。他說(shuō)她洗之前怎么不知道檢查一下。

于是兩個(gè)人怒氣沖沖地吵了起來(lái)，4歲的女兒站在一旁，嚇得哭了起來(lái)。一氣之下，她早餐也沒(méi)有吃，直接抱著女兒去學(xué)校，快到學(xué)校時(shí)突然記起沒(méi)有給女兒拿書(shū)包，只好讓女兒先到教室，自己立刻回家。

可是家中沒(méi)人，自己忘了拿鑰匙，只好打電話給老公拿鑰匙。老公急匆匆開(kāi)車(chē)回家，不小心把前面的車(chē)刮了，不得不賠了一筆錢(qián)才脫身。

老公回來(lái)送完鑰匙，臨走前又責(zé)怪了她幾句。她的心情壞透了，晚上去買(mǎi)菜，一言不合就和小販吵了起來(lái)。

老公也因曠工被扣除當(dāng)月全勤獎(jiǎng)，女兒這天參加朗誦比賽，原本有望得第一名，卻因心情不好發(fā)揮不佳，第一輪就被淘汰了。

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同事見(jiàn)我若有所思的樣子，眨眨眼繼續(xù)說(shuō)道：

在這個(gè)故事中，收據(jù)被洗爛是其中的10%，后面一系列事情就是另外的90%。都是由于當(dāng)事人沒(méi)有很好地掌控那90%，才導(dǎo)致這一天成為“鬧心的一天”。

試想，她老公在那10%產(chǎn)生后，假如心態(tài)平和一點(diǎn)，換一種反應(yīng)。比如，他安慰妻子：“不要緊，親愛(ài)的，收據(jù)沒(méi)了，我再去重開(kāi)一個(gè)就好了?！边@樣她高興，女兒也高興，他本身心情也好，那么隨后的一切就不會(huì)發(fā)生了。

美國(guó)的社會(huì)心理學(xué)家費(fèi)斯汀格說(shuō)，生活中的10％是由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對(duì)所發(fā)生的事情如何反應(yīng)所決定。這90%，其實(shí)是遭遇倒霉事后的心態(tài)問(wèn)題。

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聽(tīng)到這里，我豁然開(kāi)朗：難怪我今天做什么都不順，原來(lái)是我和老公吵架引發(fā)的后遺癥。我一直糾結(jié)著怎么讓老公意識(shí)到他自己的錯(cuò)誤，心態(tài)哪里好得了。

的確，生活中除了那不可避免的10%，還有90%掌握在我們自己手里。可怕的是我們被這10%的小事擾亂了心境，做出后面90%的蠢事。

10%的事情如何發(fā)生，我們無(wú)法掌控，但我們可以用良好的心態(tài)去面對(duì)那剩下的90%。

繁忙的生活里，煩心事來(lái)了，躲不了就開(kāi)心地接受。

孩子摔倒了，我們可以幫Ta拍掉身上的土，激勵(lì)Ta繼續(xù)笑著往前走；愛(ài)人受挫了，我們可以給他一個(gè)擁抱，寬慰他一切都會(huì)變好；父母孤單了，我們可以盡可能回家探望，訴說(shuō)我們對(duì)他們的牽掛。

受委屈了，我們可以給自己一顆糖，不去抱怨，不去煩躁，擺平心態(tài)，心存希望。如果自己消化不了，我們可以不急不躁地和愛(ài)人傾訴煩惱。

很多時(shí)候，決定一個(gè)人的，不只是能力，還有運(yùn)氣和心態(tài)。

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生活里，最重要的永遠(yuǎn)不是遭遇的事情多么糟糕，而是我們面對(duì)它的心態(tài)。

不要讓10%的爭(zhēng)吵，毀壞了夫妻間90%的甜蜜；

不要讓10%的誤會(huì) ，隔斷了朋友間90%的貼心；

不要讓10%的煩心，遮蓋了生命里90%的樂(lè)趣；

不要讓10%的灰暗，挫斷了生活里90%的希望。

其實(shí)，我們只是掌控不了那10%，為何還要讓那90%也受到影響呢？心態(tài)好，一切才會(huì)越來(lái)越好！

愿我們都能擁有平和的心態(tài)，把握好生活的90%。

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