2016-02-23 瀏覽量 1549
我們?cè)诜泵χ惺チ丝鞓?,變得憂慮、疲勞和神經(jīng)緊張,原因就是對(duì)那些事物都已經(jīng)失去了興趣。
目前流行一種說法:除非做自己喜歡的工作,否則就不該死守一份工作不換。我們也曾經(jīng)告誡自己,生命太短暫,不能在不喜歡的事情上浪費(fèi)我們的大好時(shí)光,于是我們不斷尋找一份最理想的工作。然而,如果我們只追求未來的理想工作,那么我們將不會(huì)珍惜和把握今天的工作,這無疑是得不償失的。
一般來說,當(dāng)你遇上不喜歡的工作時(shí),可能存在兩種情況:一是這工作確實(shí)不適合你,二是雖然適合你,可你卻不喜歡這項(xiàng)工作。如果你屬于第一種情況,建議你調(diào)整一下目前的工作,與改變自己的個(gè)性特征相比,換工作更容易些,所以你有必要考慮換換工作。如果你是第二種情況,你很幸運(yùn)地找到了一份適合你的工作,但有一個(gè)小小的問題困擾著你,就是你不喜歡這份工作。對(duì)于這種情況,你要試著去愛它。
五十年前,有個(gè)心理學(xué)家做了項(xiàng)有趣的實(shí)驗(yàn),比試完成一份極為枯燥乏味的工作,比試分成A、B、C三組,工作做完后,其中A組會(huì)受到低獎(jiǎng)賞,B組受重獎(jiǎng),C組無獎(jiǎng)賞。除此以外,A組還要認(rèn)真地向別人說這項(xiàng)工作多么有趣。結(jié)果A組(低獎(jiǎng)賞的組)比其余兩組都更喜歡這項(xiàng)工作。
上面這個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)說明了什么呢?當(dāng)人面臨著認(rèn)知上的矛盾時(shí)(雖然工作枯燥,卻還要向別人說它有趣),必然產(chǎn)生認(rèn)知上的失調(diào),失調(diào)之后會(huì)企圖恢復(fù)平衡(自己真的認(rèn)為這項(xiàng)工作有趣)。從這個(gè)結(jié)果中,我們可得到的啟示就是:當(dāng)你正處于不愛的工作中時(shí),要努力接受它,試著去愛它。
所以,在辦公室,當(dāng)你的工作堆積如山,壓得你喘不過氣來,不知從何入手,而這時(shí)上司卻偏偏又給你布置下來新的任務(wù)時(shí),你千萬不要有任何怨言,或表現(xiàn)出不耐煩的情緒,而應(yīng)該把上司交給你的重任,看作是上司對(duì)你的信任。能有一大堆工作去做,說明你的能力極強(qiáng),不然會(huì)沒有工作叫你做的。你只要耐心地把每件事情做好,就一定會(huì)取得令你意想不到的好結(jié)果。
維莉是一位打字小姐,她發(fā)現(xiàn),試著去愛工作很有意思,這樣會(huì)使人得到很多的報(bào)償。她在一封信中講述了下面的故事:我們辦公室一共有四位打字員,分別替幾個(gè)人打信件。我們經(jīng)常因工作量太多而加班加點(diǎn)。
有一天,一個(gè)副經(jīng)理堅(jiān)持要我把一封長信重打一遍,我告訴他只要改一改就行,不需要全部重打??伤麑?duì)我說:“如果你不重來,我就另外雇人了。”我氣得要死,為了這個(gè)職位和薪水,我只好假裝喜歡重新打這封信。
干著干著,我發(fā)現(xiàn)如果我假裝喜歡工作,不知不覺中,,我竟然會(huì)真地喜歡做這件事情了,而這時(shí)我的工作速度就加快。這種工作態(tài)度使我受到大家的好評(píng),后來一位主管請(qǐng)我去做私人秘書,因?yàn)樗私馕液茉敢庾鲆恍╊~外的工作而不抱怨。
心理狀態(tài)的轉(zhuǎn)變給我?guī)砹似孥E。維莉小姐試著通過去愛工作化解了工作的壓力。如果你“假裝”對(duì)工作有興趣,這一點(diǎn)點(diǎn)“假裝”會(huì)使你的興趣變成真的,可以減少你的疲勞和煩悶。
一次對(duì)全美成功人物的調(diào)查說明:他們之中94%以上都在做著他們最喜愛的工作。一個(gè)對(duì)于工作感到不滿、不能快樂工作的人,不管他如何努力,絕不會(huì)有卓越的表現(xiàn)。許多證據(jù)說明:大多數(shù)的失敗,都是由于人們對(duì)工作不喜歡,沒有投入地工作,因而對(duì)工作叫苦連天。因此,面對(duì)工作的壓力,你不妨勇敢地說聲“沒問題”,同時(shí)還應(yīng)盡最大的努力把工作做好。
隨著工作能力的增加,你肩上的擔(dān)子也越來越重,上司會(huì)把大量的工作交給你來做,你有時(shí)會(huì)感到無從下手,無法接受工作上的挑戰(zhàn),會(huì)產(chǎn)生一些悲觀的情緒。在前進(jìn)還是后退的緊要關(guān)頭,你要勇敢地面對(duì)工作中的挑戰(zhàn),努力拼搏,認(rèn)真完成每項(xiàng)工作,這樣才能令上司對(duì)你另眼相看,為自己以后的發(fā)展打下基礎(chǔ)。
熱愛自己的工作,擁有一個(gè)快樂、樂觀、積極向上的工作心態(tài)是無價(jià)的,許多外部條件固然是我們生存的必備品,但對(duì)一個(gè)具有良好修養(yǎng)的人來說,更有價(jià)值的是在工作中體現(xiàn)自己的價(jià)值、找到快樂。在工作中發(fā)現(xiàn)快樂、找尋快樂才是你的價(jià)值所在。只有熱愛工作,才能發(fā)揮無窮潛力!
來源:網(wǎng)絡(luò)
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